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  Samstag, 21. Dezember 2024  
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Hier sehen Sie eine Liste aller Lehrgänge des Turngaus Staufen in den nächsten 365 Tagen.

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AktuellLehrgängeJahresübersicht    
Lehrgänge in den nächsten 12 Monaten im Turngau Staufen minimieren
Fitness für Senioren (Gleichgewisch, Ganzkörper-Training, Spiele)
Startdatum und -zeit: Samstag, 19. Oktober 2024 09:00
Enddatum und -zeit: Samstag, 19. Oktober 2024 17:30
Terminserie: Einzeltermin
Wichtigkeit: Normale Priorität
Kategorie:
ÜL-Fortbildung
Ort: Albershausen
Beschreibung:

GYMNET-Nummer: GF-92-1300-0-052/24

Die koordinative Leistungsfähigkeit im Leben des Menschen entwickelt sich durch „Reifung“ und „Anpassung, aber sie stagniert oder nimmt im Alter langsam ab.
Diese Abnahme kann durch gezieltes und spielerisches Training verlangsamt werden, mit der Aussicht auf eine bessere Lebensqualität im Alter. Eine gut entwickelte Gleichgewichtsfähigkeit stellt die beste Sturzprophylaxe dar.
Referentin: Susana Berndt
Ort: Albershausen
Gebühr: 67,50 €
Anmeldeschluss: 05.10.2024
Erstellt von Gudrun Benz 2 Am 19.03.2024

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